Головна Мультимедія Відео Відео із семінару бодібілдера Олега Кривого у Києві

Відео із семінару бодібілдера Олега Кривого у Києві

Чемпіон Європи з бодібілдингу IFBB 2015 розповідав про розподіл тренувального процесу на різних етапах підготовки до змагань. Також йшлося про тренінг окремих груп м’язів. А ще атлет поділився методикою тренування ніг В.Угринова.

На відео також культуристи Євген Жуковський та Максим Яковлєв.