Пауерліфтинг. Цикли. Програми тренувань
Змагальний план для КМС і МС з пауерліфтінгу (база на 4 тижні) – завантажити ТУТ.
Російський цикл. Програма тренувань. Пауерліфтинг (База, 9 тижнів) – завантажити ТУТ.
Підготовчий план для КМС і МС в пауерліфтінгу (База, 4 тижні) – завантажити ТУТ.
Плани Бутенко. Програма тренувань. Пауерліфтинг (Жим, 4 тижні, 16 тижнів) – завантажити ТУТ.
Шейко. Цикл 12 тижнів. Програма тренувань. Пауерліфтинг (База, 12 тижнів) – завантажити ТУТ.
Ден Остін. Цикл. Пауерліфтинг. Стиль сумо. (Тяга, 8 тижнів) – завантажити ТУТ.
[products ids=”22443″ skus=””]Цикл Еда Коена. Пауерліфтинг (Жим, 12 тижнів) – завантажити ТУТ.
Жим по Муравйову. Програма тренувань. Пауерліфтинг (База, 10 тижнів) – завантажити ТУТ.
Скорочений цикл Шейко для розрядників. Цикл (База, 16 тижнів) – завантажити ТУТ.
Цикл Муравйова. Пауерліфтинг. Жим. Присідання. Тяга. (База, 16 тижнів) – завантажити ТУТ.
Цикл Хетфілда. Пауерліфтинг (База, 12 тижнів) – завантажити ТУТ.
Какая прога нужна штоби сматреть проги???
Эксель