Культурист із Києва Влад Рибалка минулої осені дебютував на змаганнях. 21-річний киянин мірявся м’язами відразу на двох Чемпіонатах: від WABBA та UBPF. Нам стало цікаво дізнатися про цього хлопця трохи більше.
Почав займатися спортом ще з дитинства. Тоді мені було 7 років. Займався різними видами спорту (карате, плавання, бокс, боротьба). Але з часом втрачав інтерес і мені було цікаво спробувати щось новеньке. В тренажерний зал вперше прийшов у 16 років і майже одразу зрозумів, що це моє. І з того моменту я живу цим спортом.
Вага у міжсезоння – 90 кг
Ріст – 178
З часом я поставив перед собою ціль – виступити на змаганнях. Я “бачив” себе в цьому спорті. Мені було цікаво пройти через справжню сушку, ну і звісно, дух суперництва, бажання бути кращим.
Завдяки цьому спорту я став цілеспрямованим, вимогливішим до себе, більш впевненим у собі і своїх силах. Тому що, бодібілдинг – це спорт в якому твій суперник, не той хто стоїть поряд з тобою на сцені, а ти сам. Власна лінь, власна слабкість – це і є головні суперники, з якими необхідно боротися кожного дня! Культуризм дав мені дуже багато гарних знайомих та друзів, я почав працювати у сфері фітнесу.
Для мене дуже важливо бути пропорційним та естетичним. Кумира я не маю, але мені подобаються такі атлети як Доріан Ятс, Філ Хіт ну і звісно Арнольд!
Станова – 120х10
Присяд – 130х10
Жим – 100х10
Минулого сезону виступив у двох категоріях: і в бодібілдинг категорії, і у менс фізік. Хоча на початку підготовки планував виступити тільки у першій категорії. А ідея спробувати позмагатися по “пляжникам” з’явилась за день до турніру. Я навіть не відпрацьовував обов’язкові пози та рухи менс фізік. За 30 хвилин до виходу на сцену мій друг пояснив мені як рухатись, і ми відпрацювали пози. Цікаво було виступати і так, і так. Тому буду розвиватися в обох напрямках.
Своїм успіхом завдячую двом тренерам – Костянтин Желамському та Віталію Подольському. Це справжні професіонали свого діла. Я дуже вдячний їм за їх вклад в мій розвиток.