Адам Козира
- НОВИНИ
Бодібілдер Адам Козира став кращим важковаговиком на Чемпіонаті Європи IFBB 2016
Культурист з Києва Адам Козира здобув «золото» на Чемпіонаті Європи з бодібілдингу від федерації IFBB 2016. Змагання цими вихідними відбулися у…
Читати більше » - НОВИНИ
В Україні вийде документальний фільм про бодібілдера Адама Козиру
Незабаром в Україні вийде документальний фільм про бодібілдера з Києва Адама Козиру. Режисер відео – Сергій Глухоман. Картина буде називатися…
Читати більше » - НОВИНИ
У Києві відбувся семінар бодібілдера Адама Козири
У Києві вчора, 19 вересня, відбувся семінар відомого українського бодібілдера Адама Козири, який організував портал KULTURIZM.INFO. На зустріч з атлетом…
Читати більше » - НОВИНИ
Бодибілдер Адам Козира про підготовку до змагань осені 2015
Відомий український культурист Адам Козира у новому відео дав поради щодо тренування задньої поверхні стегна. А ще розповів про підготовку…
Читати більше » - Відео
Відео тренування спини, плечей та біцепсів з бодибілдером Адамом Козирою
Український культурист родом з Хмельниччини Адам Козира відзняв кілька своїх нових відео, де дає корисні поради новачкам щодо тренінгу. Це…
Читати більше » - НОВИНИ
Бодибілдер Адам Козира: Якісна інформація про тренінг має свою ціну!
Ось люди дивні. Пишуть мені часто: “Розпиши мені тренувальну програму”. Або дієту. Або і те й інше. “Тобі ж це…
Читати більше »