Восени, напередодні Чемпіонату Львівської області з бодібілдингу IFBB, www.kulturizm.info завітав на тренування культуриста Юрія Федишина.
До змагань залишалося лише два дні і це було останнє тренування Юри перед турніром. Цього дня він тренував груди і дозволив підглянути як відбувається одне з його перед змагальних тренувань.
| Вправа | Повтори | Підходи |
| Жим штанги лежачи | 4 | 15 |
| Жим штанги в нахилі | 4 | 15 |
| Розводи гантелей в нахилі | 3 | 15 |
| Кросовер | 4 | 15-20 |
На змаганнях Юра посів перше місце у категорії «юніори до 80 кг»
